熱中症　～2019/8/4　今日も各地で37度超～

今日も、暑いですね。つい先日まで、1988年以来の記録的な日照不足が都心で続いているというニュースが続いていたのに...梅雨明けしたと思ったら、猛暑日続き。洗濯には良いかも知れないけれど…37度超といったら、平熱以上の熱さってこと。どうなっているんでしょうね。ほどよい暑さってものがあると思うのですが。本当に、暑さ加減というものが分らないんですかね...とは言え、暑い日が続いています。本当に熱中症には、気をつけましょうね。

そうそう、ニュースを見ていると、屋外だけでなく、室内でも熱中症になって病院に搬送される人も多いようです。おうちや室内にいても、油断しないで熱中症対策をして下さいね。

夜でも30度を超える日が多いので、体調管理には気を付けて下さい。NIKKEI STYLEには『睡眠不足が熱中症リスク高める　昼寝では改善せず』という記事もあったので、睡眠不足にも気を付けて下さいね。

NHKの熱中症に関するリンクをいくつか、貼っておきますので、良かったら参考にして下さい。